Emilie Berteau sophrologue certifiée et éducatrice spécialisée
Séances de sophrologie, d’accompagnement éducatif, de bulle d’émotions & des formations professionnelles
Prestations pour mieux appréhender les difficultés du quotidien
Emilie Berteau est à votre écoute pour des séances collectives ou individuelles d’accompagnement éducatif et de sophrologie. Sophrologue certifiée, elle réalise aussi des formations professionnelles, des événements et des ateliers collectifs “La Bulle des Émotions”.
Qui suis-je ?
Sophrologue certifiée et éducatrice spécialisée à Fouqueville, j'aide les enfants, adolescents, adultes ou encore seniors lors de séances individuelles et collectives. J'exerce les pratiques de sophrologie, méditation, relation d'aide, relaxation depuis 3 ans.
Emilie Berteau
Mes certifications
1999
Diplôme d’Etat d’Educateur Spécialisé
2019
Certifiée en sophrologie
2019
Certifiée par l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée)
2019
Membre de la chambre syndicale
2019
Sophroludique
2019
Membre de la Bulle des Émotions
Avantages
Compétences dans l'accompagnement des familles
Relation d’aide
L’écoute active
Prise en charge sur-mesure
Formation continue
Transmission complémentaire d’exercices
Ils me font confiance
Emilie Berteau a travaillé avec de nombreux partenaires tels que la lanterne, le kiosque d’atelier, L’IRTS CAEN, LA SOCOPA, L’IRFA, Osmose box et Lézarts et les mots.
Diplômée Educatrice spécialisée
Emilie Berteau accompagne les enfants et les parents présentant différentes problématiques telles que le conflit, le sommeil, les troubles du comportement, troubles du neuro-développement, difficultés de socialisation, manque de confiance en soi et d’estime de soi-même ou encore la gestion des émotions.
Séance de sophrologie caycédienne pour aller vers un mieux-être
Votre thérapeute vous propose des séances individuelles pour traiter différentes problématiques grâce à une approche qui combine des techniques de relaxation mentale, corporelle et de méditation de pleine conscience pour atteindre un état de détente profonde.
Séance individuelle & séances de groupe à Fouqueville
Emilie Berteau vous propose des cours collectifs ou individuels pour apprendre à gérer son stress, lâcher prise pour obtenir un équilibre entre le corps et l’esprit.
Chaque séance vous permettra de vous concentrer, pas à pas, sur vos énergies positives.
Emilie Berteau est à votre écoute pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous !
Se former en sophrologie et travail social
Emilie Berteau propose une formation sur mesure sur les thèmes du stress, de la parentalité, la confiance en soi, la respiration, le sommeil, l’énergie. Ces formations se base sur un programme détaillé fait d’apports théoriques et de pratiques.
Se relaxer et gérer le stress et les émotions grâce à la Bulle des Émotions
Cette séance permet de mieux vivre ses émotions, de les accueillir et de les gérer calmement. L’atelier aide chacun à mieux apprivoiser son stress, sa concentration, sa confiance, sa créativité et lui donner des outils pour bien grandir et vivre ensemble.
Séances de relaxation thérapeutique près de Louviers
Emilie Berteau vous accueille dans son cabinet de sophrologie ou en visio pour réaliser des séances de groupe ou individuelle.
Grâce à des techniques de respiration et une aide à la relaxation, vos séances vont vous permettre une meilleure connaissance de soi, de lutter contre le stress, de vous libérer des tensions physiques et un apaisement du corps et de l’esprit.
Pourquoi réaliser une séance de sophrologie avec Emilie Berteau ?
Grâce à des exercices de relaxation, de décontraction et de gestion des émotions, les bienfaits de la sophrologie sont nombreux et permettent le développement personnel et la sérénité.
Première séance pour permettre un accompagnement individuel sur-mesure
La séance de sophrologie commence généralement par un temps d’échange avec le sophrologue, qui permet à celui-ci de mieux connaître son patient, ses attentes et ses besoins.
Ensemble des techniques pour mieux respirer et se détendre
Il peut également proposer différents exercices de respiration afin de favoriser la relaxation corporelle et faciale. La sophrologie utilise différentes techniques de relaxation qui participent au développement de la conscience et à la connaissance de soi.
Séances de relaxation
La thérapie se base sur la relaxation dynamique, une technique qui utilise des mouvements légers qui permettent d’évacuer les tensions corporelles. Les exercices permettent de diminuer les angoisses et de relâcher les muscles.
Évacuer les émotions négatives
Dans le cadre de la sophrologie, la méditation de pleine conscience ainsi que la visualisation positive sont également utilisées pour aider les patients à se recentrer sur l’instant présent et à se projeter positivement dans l’avenir.
La sophrologie peut être utilisée dans de nombreux champs d’application
La sophrologie peut également traiter les troubles du sommeil, apaiser les douleurs, aider dans les addictions, ou encore accompagner les femmes enceintes dans leur processus d’accouchement.
Blog
Emilie Berteau mets à votre disposition des conseils et astuces pour votre développement personnel sous forme d’articles sur les différentes problématiques en sophrologie dans la gestion des émotions
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