Le Blog d'Emilie Berteau sophrologue certifiée
Emilie Berteau mets à votre disposition des conseils et astuces pour votre développement personnel sous forme d’articles sur les différentes problématiques en sophrologie dans la gestion des émotions

Une rentrée sereine : 6 habitudes à mettre en place
La rentrée approche à grands pas, apportant avec elle son lot d’excitation et parfois d’anxiété. En tant que sophrologue, je tiens à vous offrir quelques

Naviguer avec Succès : Habiletés Sociales pour Parents et Enfants avec TDAH
Le Trouble du Déficit de l’Attention avec Hyperactivité (TDAH) peut être un défi de taille pour les familles, mais il ne définit pas votre parcours.

La bulle des émotions, à quoi ça sert ?
En voyant sa fille sortir de l’atelier, un papa me demande “qu’est ce qu’ils font les enfants à cet atelier et à quoi ça sert?”

L’heure du bilan
A quelques jours de cette fin d’année, je vous invite à écouter ce sophroconte et à vous laisser aller à la rêverie. Revivre les bons

Lâcher prise, je veux bien mais je fais comment?
Je suis stressée, c’est l’enfer au travail, mon chef me surcharge de travail, mes collègues se comportent comme des pestes, ma maison est en bazar,

Sophrologie et cancer
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Chasser la déprime hivernale avec la sophrologie : 4 techniques testées et approuvées
Déprime hivernale, coup de blues, manque d’énergie… Ca y est le mois de novembre est bien entamé et déjà on a perdu tout le bénéfice

Une fin de période stressante : 7 conseils pour rester serein
La fin de l’année scolaire c’est toujours stressant, entre les échéances pour les enfants, les périodes d’examen, le travail à boucler avant de partir en
Avantages
Compétences dans l'accompagnement des familles
Relation d’aide
L’écoute active
Prise en charge sur-mesure
Formation continue
Transmission complémentaire d’exercices
Prestations pour mieux appréhender les difficultés du quotidien
Emilie Berteau est à votre écoute pour des séances collectives ou individuelles d’accompagnement éducatif et de sophrologie. Sophrologue certifiée, elle réalise aussi des formations professionnelles, des événements et des ateliers collectifs “La Bulle des Émotions”.